• 01 Wrz 2017

    Jaką rozgrzewkę wykonywać przed jazdą na rowerze?

    Rozgrzewka przed jazdą na rowerze zwykłym, czy też treningowym to połowa sukcesu. Odpowiednia rozgrzewka pozwoli na to, by mięśnie przyjęły większe obciążenie. Jeżeli jeździmy na rowerze ...

  • 01 Sie 2017

    Jak bezpiecznie jeździć na rowerze?

    Jak wiadomo w Polsce mamy bardzo mało dróg dla rowerzystów, dlatego też jesteśmy zmuszeni do jazdy na rowerze na drogach. Bardzo często zdarza się, że kierowcy nie zachowują odpowiedniego ...

Next  

Zobacz również

Next